Para comenzar, simplemente contacteme para programar una consulta inicial. Durante esta sesión, discutiremos sus preocupaciones y objetivos, y desarrollaremos un plan de tratamiento personalizado.
Ofrezco terapia individualizada basada en la evidencia, adaptada a sus necesidades únicas. Mi enfoque incluye terapia cognitivo-conductual, terapia de aceptación y compromiso, entre otros.
Las sesiones pueden ser presenciales en nuestra oficina o a través de videoconferencia, según tus preferencias y necesidades. Duran aproximadamente 50 minutos y se realizan de manera confidencial.
La duración del tratamiento varía según cada individuo y sus metas. Algunos notan mejoras en unas pocas sesiones, mientras que otros pueden necesitar un compromiso a más largo plazo para alcanzar resultados duraderos.
Aceptamos una variedad de métodos de pago, incluidos efectivo, tarjetas de débito/crédito y transferencias bancarias.
La decisión de buscar terapia es personal y puede basarse en sentirte abrumado/a, experimentar cambios significativos en tu vida o simplemente deseas un espacio para explorar tus pensamientos y emociones. Si sientes que algo no está bien, la terapia puede ser beneficiosa.
Al rededor de 60 min.
Ofrezco sesiones de terapia en línea a través de Google Meet. Puedes participar desde un lugar seguro y privado como tu hogar en el que tengas acceso a internet.
Utilizo un enfoque integrador que se adapta a las necesidades individuales de cada paciente. Mi práctica se basa en la empatía, la atención plena y técnicas probadas para promover el cambio positivo.
Acepto pagos en efectivo y transferencias bancarias electrónicas. Detalles sobre tarifas y opciones de pago se discuten durante la consulta inicial.
Puedes cancelar o reprogramar una cita con al menos 24 horas de anticipación. Se aplican políticas de cancelación que se explican durante la primera sesión.
Sí, la confidencialidad es fundamental. Sin embargo, hay límites éticos que se discuten durante la primera sesión, como la obligación de informar sobre posibles daños a ti mismo o a otros.
Sí, ofrezco sesiones en línea, lo que permite a los pacientes recibir terapia desde cualquier ubicación.
La terapia individual se centra en las necesidades y metas personales, mientras que la terapia de pareja aborda las dinámicas y desafíos específicos de las relaciones. Ambas modalidades buscan promover el bienestar emocional y las habilidades de afrontamiento.
Un espacio dedicado a ofrecerle contenido reflexivo y útil sobre bienestar emocional y mental. En este rincón virtual, encontrará artículos escritos con pasión y experiencia, diseñados para inspirarle y acompañarle en su viaje hacia una vida más equilibrada y plena.
Le invito a mantenerse informado/a en mi web sobre temas relacionados con su bienestar emocional y mental. Mantenerse al día con información relevante puede ser una herramienta poderosa en su viaje hacia una vida más equilibrada y saludable.
Contáctame para iniciar tu viaje hacia el bienestar emocional. Estoy aquí para apoyarte en cada paso de tu camino.
Con una profunda pasión por el bienestar mental, soy Mariana Aguilar, una psicóloga comprometida con ayudar a las personas a descubrir su fuerza interior y potencial.
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